Als aufstrebender Kampfsportler sollte die Wahl der richtigen Trainingskleidung eine Ihrer obersten Prioritäten sein. Die richtige Ausrüstung sorgt nicht nur dafür, dass Sie in Ihrer Schuluniform gut aussehen, sondern ermöglicht es Ihnen auch, sich voll und ganz auf Ihre Technik zu konzentrieren, ohne unnötige Unannehmlichkeiten. Hier sind einige Tipps, wie Sie die passende Kampfkleidung für sich finden.
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Für die meisten traditionellen Sportarten wie Karate, Judo oder Taekwondo ist der klassische Gi unschlagbar. Wähle leichte, atmungsaktive Baumwolle oder Mischgewebe, die Bewegungsfreiheit ermöglichen. Oberteile und Hosen sollten bequem, aber nicht zu weit sein. Verstärkte Belastungspunkte verhindern Risse. Mehrere Taschen und Schulaufnäher sorgen für einen besonderen Look.
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Beim No-Gi-Training halten feuchtigkeitsableitende Stoffe Sie trocken. Rashguards und Kompressionsshirts mit vollen Ärmeln beugen Hautreizungen vor. Eng anliegende Shorts knapp unterhalb der Hüfte ermöglichen tiefe Stellungen ohne Ausgesetztsein. Vermeiden Sie lose Kleidung, die Partnerübungen behindern könnte. 
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Für das Grappling bietet ein schwererer Baumwoll-Gi ideales Widerstandstraining. Seine robusten Verstärkungen halten Würgegriffen und Hebeln stand. Achten Sie auf einen Wickelgürtel, der den oberen Teil fest verschlossen hält. Verschiedene Gürtelfarben ermöglichen es Senioren, Junioren bei ihren Fortschritten zu unterstützen.
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Achten Sie auch auf die richtige Größe – Sie möchten eine passende, aber nicht einengende Passform. Nehmen Sie Maß und probieren Sie die Ausrüstung vor dem Kauf an. Wenn sich Ihre Fähigkeiten und Ihr Körperbau ändern, können Sie ruhig eine größere oder kleinere Größe wählen. Ein paar Euro mehr bedeuten jetzt eine Uniform, die jahrelang hält.
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Tragen Sie für mehr Sicherheit und Komfort nur sparsame Accessoires. Klebeband oder Bandagen an Handgelenken oder Händen sorgen für Halt, ohne aufzutragen. Unauffällige Stützen unter der Kleidung beugen Verletzungen vor. Lassen Sie losen Schmuck und lose Taschen zu Hause.
Mit passender Kampfkleidung kannst du dich voll und ganz auf Form, Kraft und Bewegungsabläufe konzentrieren, anstatt auf die Garderobe. Mit der richtigen Ausrüstung fühlst du dich vom Anfänger bis zum Schwarzgurt sicher! Melde dich bei mir, wenn du Outfit-Empfehlungen für deinen Kampfsportweg benötigst.
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